Gauerslund Gymnastik

Trampolinfitness i Gauerslund giver nyt liv til motion for alle

Trampolinfitness hos Gauerslund Gymnastik er omdrejningspunktet for et nyt initiativ, der giver flere mulighed for at bevæge sig – på en sjov og skånsom måde. Med en donation på 35.000 kroner fra Sparekassen Danmark Fonden Himmerland kan Gauerslund Gymnastik styrke rammerne om træningstilbuddet.

Træning med mindre belastning – og mere glæde

Trampolinfitness er særligt målrettet ældre borgere, men også yngre deltagere kan få glæde af det. Træningsformen er skånsom for led og knogler og gør det lettere at være aktiv – også hvis man har små skavanker eller nedsat mobilitet.

Projektet lægger vægt på:

• Lav-impact træning med høj effekt
• Øget fysisk og mental sundhed
• Et trygt og inkluderende træningsmiljø

Et løft til fællesskabet

Trampolinfitness handler ikke kun om motion – det handler også om mennesker. Projektet forventes at komme omkring 175 deltagere til gavn og er med til at samle borgere i alle aldre om en fælles aktivitet.

Det styrker lokalsamfundet ved at:

• Forebygge ensomhed
• Skabe nye relationer
• Øge livskvaliteten for den enkelte

Samtidig bliver foreningstilbuddet mere attraktivt for borgere, der ellers ikke finder vej til traditionel træning.

En ny fortælling om aktivt liv

Trampolinfitness hos Gauerslund Gymnastik bidrager til en positiv fortælling om, hvordan man kan holde sig aktiv hele livet. Her er fokus på glæde, energi og fællesskab – og på at give flere lyst og mod til at være med.

Initiativet viser, hvordan foreningslivet kan nytænkes og åbnes op for endnu flere.

Camilla Find, der er privatkunderådgiver i Sparekassen Danmarks afdeling i Vejle, hjalp fonden med at overrække donationen.

💚 Lokale penge, der gør gavn.